MÁS AMOR, POR FAVOR
Construye una pareja sana, educada y compatible

Arantxa Coca

Editorial La Esfera de los Libros, Madrid (2022)

«Dos cosas he aprendido del mundo de las parejas: una, que todos amamos de diferente manera, y dos, que con amar no es suficiente para ser feliz en una relación».

Estas palabras de Arantxa Coca, que ha participado como especialista en relaciones de pareja en diversos realities televisivos (La isla de las tentaciones, Casados a primera vista…), muestran que el amor es algo complejo, aunque necesario y vital. No se trata de quitarnos la ilusión de las mariposas en el estómago, sino de mantenerlas con disciplina y sabiduría.

En algún momento Blancanieves le dijo al Príncipe Azul: «No me hables cuando me ves estresada», y el príncipe tuvo que tomar nota de eso, además de quererla. Y en algún otro momento el Príncipe Azul le dijo a Blancanieves: «Me gustaría que pasaras más tiempo conmigo en palacio en vez de irte siempre con las doncellas a Ibiza», y Blancanieves tuvo que tomar nota de eso aparte de amarle. De ese plus, eso de más que hay que echarle encima al amor, es de lo que trata el libro que tienes en tus manos.

Más amor, por favor nos ayuda a construir una pareja sana, educada y compatible. Nos enseña a no utilizar frases incendiarias que arrasen la relación y, en cambio sí extintoras, las que permitan convertir cada crisis en una oportunidad para reforzar nuestro amor. Y nos ayuda a elegir a aquellas personas que se ajustan a nuestro estilo amoroso para lograr formar el combo perfecto.

Más información

Comprar:
Amazon, versión Kindle y papel

HIJOS ALIENADOS.
CÓMO ACTUAR CUANDO TU HIJO HA SIDO MANIPULADO
Manual de supervivencia para el día a día

Arantxa Coca

Editorial Almuzara, Córdoba (2021)

Mucho se ha hablado sobre Alienación Parental y, afortunadamente, cada vez hay más estudios y libros que tratan el tema de una forma rigurosa. Entender cómo se origina, cómo funciona y los efectos que produce para saber detectarlo y diagnosticarlo a tiempo es fundamental. Pero, una vez que ya hemos hecho esto, ¿qué hacer? ¿Cómo tratar, hablar, vivir, llevar una visita o comunicarse por teléfono con un hijo que sabemos que está manipulado por el otro progenitor?

Arantxa Coca, especialista en alienación parental, nos presenta una obra enteramente práctica, en la que nos asesora en qué hacer, qué decir, qué no decir nunca, cómo usar los tiempos, las miradas, los regalos, las palabras clave, en el contacto con un hijo alienado. Es un manual para aquellos padres y madres que, por razones diversas, aún tienen acceso a su hijo manipulado y saben perfectamente que convivir con él es una tarea ardua y dolorosa, a veces hasta el extremo de querer renunciar a ella.

Encontraremos las claves para sobrellevar esta difícil relación, cuando el enemigo —tu propio hijo— está en casa y cada día es una prueba de supervivencia. Este es el manual. Paso a paso. Palabra a palabra. Con explicaciones sencillas, prácticas, sin rodeos. Con el deseo de que sea una guía útil a todos los progenitores víctimas de la alienación parental y para sus hijos.

«Para intentar evitar, por causa del contagio de odio, que madres o padres pierdan la relación con sus hijos menores en procesos de ruptura familiar es para lo que este nuevo libro de la Dra. Arantxa Coca tiene una utilidad práctica realmente impagable.»
Prof. Dr. Francisco José Fernández Cabanillas.
Presidente de la Asociación Española de Alienación Parental (ANASAP).

Más información

PAREJAS AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS
Un manual superenrollado para aprender a amar

Arantxa Coca y J.J. Spin
Ilustraciones de la cubierta: J.J. Spin

Zenith Editorial, Madrid (2019)

¿El príncipe encantado ha resultado ser un sapo bocachancla y la princesita está en trámite de comprarse un Kaláshnikov automático? No os preocupéis, este libro está repleto de tips (que es como las modernas llaman a los consejos) para arreglar vuestra pareja aunque sea por unos meses, uno días o unos cinco minutos al menos...

Lo bueno es que este no es el típico libro cansino y trillado sobre relaciones. Es un manual alternativo, diferente, con mucho sentido del humor y una estética muy retrofuture (si es que eso os dice algo), y estamos seguros de que os servirá para entender muchas cosas, para relativizar otras tantas y, sobre todo, os ayudará en la no sencilla situación de estar en pareja.

Cocinado a cuatro manos Parejas al borde de un ataque de nervios en una visión totalmente innovadora de la pareja del siglo XXI. Una perfecta fusión entre el mundo académico y el costumbrismo más descacharrante, con un fuerte sabor a sentido común que lo ha marinado todo. ¡Buen provecho!

Más información

LA VIDA DEL PEQUE
Un niño con padres separados

Arantxa Coca
Ilustraciones de Mercè Baños Clotet

Rúbrica Editorial, Barcelona (2017)

Soy el Peque y vivo en 2 casas. Mis padres se separaron y desde entonces mis hermanas y yo vivimos unos días con mamá y otros con papá. En este libro voy a intentar explicaros las mil y una historias que hemos pasado mis hermanas y mis papis.

¡Si supierais la cantidad de trucos y cosas que he aprendido! Estaré encantado de compartirlo con vosotros. ¡Niños y niñas de todas las edades, mamás y papás, ¡bienvenidos a este libro!

Comprar:
Amazon, versión Kindle

MANUAL DEL SÍNDROME DE ALIENACIÓN PARENTAL

Francisco José Fernández Cabanillas
Capítulo 6 por Arantxa Coca Vila

Planeta de Libros, Madrid (2017)

¿Por qué de repente un hijo rechaza ver a uno de sus progenitores? ¿Por qué lo rechaza de tal forma que llega a sufrir ataques de ansiedad? ¿Se debe quizás a la existencia de alguna forma de maltrato a que le somete alguno de sus progenitores? El presente libro se centra en el estudio de esta última hipótesis: la posibilidad de que un hijo sea manipulado por uno de sus progenitores para odiar y rechazar al otro.

Más información

ASÍ ERES, ASÍ AMAS

Arantxa Coca Vila

La Esfera de los Libros, Madrid (2016)

NO ES FACIL ENCONTRAR PAREJA Y MENOS AÚN CONSERVARLA CUANDO YA LA TIENES. TODOS BUSCAMOS EL AMOR, pero ¿sabemos qué hacer con él una vez creemos haberlo encontrado? Queremos dar nuestro cariño a alguien, pero ¿cómo lo hacemos? Deseamos que alguien nos dé su amor, pero ¿sabemos recibirlo? ¿Cómo se vive en la práctica una relación amorosa?

Lo que Arantxa Coca ofrece en este libro es el resultado de sus observaciones a los largo de muchos años como terapeuta y asesora de múltiples programada televisivos dedicados a las relaciones amorosos. En ellos no solo se apoya en lo que la persona le cuenta, sino que se "cuela" en las casas para ser testigo directo de su convivencia.

Este libro permitirá a los lectores descubrir por sí mismos cómo son y cómo entienden las relaciones amorosas, en aras de lograr que estas sean sanas y felices.

Más información

MIREIA YA NO TIENE MIEDO DE PAPÁ

Arantxa Coca Vila
Ilustraciones de Mercè Baños Clotet

Editorial Rúbrica, Barcelona (2012)

"Hacía tiempo que los padres de Mireia se separaron. Ella casi no se acordaba. Desde entonces vivía con su mamá y hacía mucho tiempo que ya no veía a su papá porque le daba miedo, aunque no sabría explicar muy bien por qué. Pero un día, su mamá le dijo que durante un tiempo viviría con su papá. Mireia no entendía lo que le estaban diciendo. Su mamá la llevó a un sitio donde unas personas la saludaban sonrientes... Enseguida los reconoció: eran su tía y su abuela, a las que hacía mucho que no veía. Y... ¡qué sorpresa! Aquel hombre... ¡era su papá!"

La historia de Mireia puede servir de espejo para muchos niños cuyos padres se han separado, ya que muchos de los sentimientos y situaciones que vive la protagonista son comunes en estos hijos. Su lectura ofrece a los pequeños lectores la oportunidad de sentirse identificados y menos solos en sus conflictos, y al progenitor pautas para ayudar a resolver las dificultades en la relación con su hijo.

Comprar:
Amazon, versión Kindle

EL SÍNDROME DE ALIENACIÓN PARENTAL
80 preguntas y respuestas

Arantxa Coca y Domènec Luengo

Editorial Viena, Barcelona (2009)

Las separaciones y los divorcios están cada vez más presentes en nuestro entorno social. Pero, cuando la pareja que se separa tiene hijos, a menudo se producen situaciones que perjudican su bienestar y su evolución. Los pequeños pueden convertirse en objetos de negociación en los que los padres proyectan miedos y frustraciones. Y el ataque de un progenitor contra el otro en muchas ocasiones implica excluirlo del contacto con los hijos y genera lo que denominamos el síndrome de alienación parental (SAP), una anomalía cada vez más extendida.

Este libro, fruto de la práctica psicológica de los dos autores, es un manual de ayuda para afectados y profesionales que necesiten orientación sobre qué hacer de forma inmediata; qué esperar a corto, medio y largo plazo en el SAP, y cuál debería ser el abordaje psicológico y legal más adecuado, que permita llegar a un diagnóstico fiable y a un tratamiento realmente eficaz del SAP hasta conseguir erradicarlo.

Con un espíritu abierto a la pluralidad de opiniones y perspectivas más allá de los prejuicios e inercias existentes hasta el momento acerca de la familia, este libro abre de nuevo el debate sobre este síndrome todavía poco conocido.

Comprar:
Amazon, en papel.

TERAPIA DE PAREJA

Arantxa Coca y Mariano Betés

Editorial Espasa, Madrid (2008)

¿Eres de los que cree que existe la media naranja aunque no sabes si se encuentra a tu lado? ¿De los que siempre tropiezan dos veces con la misma piedra, pero no por eso dejas de caminar? ¿Huyes de aquellas personas que piensan que más vale vivir sola que mal acompañada? ¿Crees que quien la sigue la consigue?¿Vives con tu principe azul, pero algunos días parece una rana?

Si has contestado que sí a más de una de las preguntas anteriores este libro está pensado para ti. En él encontrarás muchas de aquellas situaciones que has vivido, la explicación para que entiendas otras, y algunos consejos para superar las crisis de pareja que puedas experimentar.

HIJOS MANIPULADOS TRAS LA SEPARACIÓN
Cómo detectar y tratar la alienación parental

Domènec Luengo y Arantxa Coca

Editorial Viena, Barcelona (2007)

Las separaciones y los divorcios son una realidad que afecta a un creciente números de familias en nuestra sociedad y, en caso de las parejas con hijos, trae consecuencias que pueden llegar a ser dramáticas para los pequeños. En esta situación, cada vez es más frecuente que, tras la ruptura, el progenitor que tiene la custodia de los niños inicie un proceso perverso e interesado cuya intención final es la de excluir al otro adulto del campo afectivo y relacional de los pequeños hasta, en definitiva, llegar a _extirparlo_ de sus vidas. Este fenómeno, denominado síndrome de alienación parental, topa en las salas de juicio y en las consultas de los terapeutas con el desconocimiento y la falta de recursos de los profesionales para abordar el problema de forma adecuada y proteger a quien verdaderamente debe preservarse: los hijos.

Los autores ofrecen su experiencia sobre este trastorno en un libro destinado a orientar no sólo a afectados sino también a abogados de familia, educadores y familia para que tomen conciencia de la importancia de una actuación profesional adecuada que permita prevenir y erradicar esta forma de maltrato en todos sus niveles.

Comprar:
Amazon, versión Kindle y papel.

EL CREIXEMENT EMOCIONAL DEL NEN
El món dels sentiments dels 0 als 12 anys (En catalán)

("El crecimiento emocional del niño. El mundo de los sentimientos de 0 a los 12 años")

Arantxa Coca Vila

Editorial Viena, Barcelona (2005)

Nos preocupamos mucho por el desarrollo físico e intelectual de nuestros hijos y son muchos los libros que hablan sobre ello, pero a menudo nos olvidamos de su desarrollo emocional.Cada niño tiene, desde el nacimiento, una vida interior propia, unas emociones y sentimientos que necesita comunicar y que a menudo no sabe cómo transmitirlos.

En este libro, la autora adopta un punto de vista diametralmente opuesto al habitual: se pone en el lugar del niño. Así, descubre como en cada etapa de desarrollo el niño tiene unas demandas de tipo emocional determinadas que deben ser cubiertas y, en función de cómo respondan los adultos, influirán de una manera o de otra en su evolución como persona.

En este contexto, El creixement emocional del nen está pensado como instrumento para la educación emocional destinado a padres y educadores y también como recurso para conocernos a nosotros mismos adentrándonos en las emociones que sentimos de pequeños.

En breve se publicará también en castellano.

Más información

CUANDO UN HOMBRE AMA A UNA MUJER

Steiner, Claude.
Prólogo de Arantxa Coca.

Sevilla: Editorial Jeder (2013).

Mira, HOMBRE: Este libro está pensado para quienes quieren sentirse a gusto siendo amigos y amantes de las mujeres que haya en su vida; para los hombres que quieren relaciones duraderas y seguras, y aún así sexualmente plenas y excitantes; y más importante, para hombres que quieren ser amantes, sexys y, digámoslo ya, dulces.

Escucha, MUJER: Este libro les dirá lo que vosotras las mujeres de hoy queréis de vuestros amigos, amantes y parejas, y cómo un hombre puede convertirse en aquél que la mujer actual busca y aprecia.

«Escribí Cuando un hombre ama a una mujer para mostrar cómo el feminismo podía hacer las relaciones heterosexuales más polémicas y confusas, o bien más emocionantes y gratificantes, dependiendo de cómo reaccionara el hombre. Hoy estoy reexaminando los temas que exploré en este libro y reescribiéndolo para reflejar las realidades más complejas del nuevo siglo. La cuestión fundamental es la misma: ¿Cómo puede un buen hombre construir y mantener una relación amorosa profunda y significativa con una mujer emancipada?». Claude Steiner

Comprar:
Amazon, en papel

QUI SAP QUE POT PASSAR DE NIT!
(en catalàn)

Cvetka Sokolov
Prólogo de Arantxa Coca.

Editorial Malsinet, (2008)

Miguel, Pablo, mamá y papá tienen una tienda de campaña nueva. Pronto se hará oscuro y Miguel propone pasar la noche en el jardín de su casa en su nueva tienda. Gigantes, bestias salvajes, pasos en el jardín... ¿Pasarán una buena noche? Y es que ... ¡Quién sabe qué puede pasar de noche! Esta es una intrigante y divertida historia, ideal para explicar a los más pequeños de la casa antes de ponerlos en la cama.

PARENTAL ALIENATION
DSM-5, AND ICD-11

William Bernet.
Arantxa Coca i Domènec Luengo, colaboradores.

CHARLES C THOMAS · PUBLISHER, LTD.

Parental alienation is an important phenomenon that mental health professionals should know about and thoroughly understand, especially those who work with children, adolescents, divorced adults, and adults whose parents divorced when they were children. In this book, the authors define parental alienation as a mental condition in which a child _ usually one whose parents are engaged in a high-conflict divorce _ allies himself or herself strongly with one parent (the preferred parent) and rejects a relationship with the other parent (the alienated parent) without legitimate justification. This process leads to a tragic outcome when the child and the alienated parent, who previously had a loving and mutually satisfying relationship, lose the nurture and joy of that relationship for many years and perhaps for their lifetimes. We estimate that 1 percent of children and adolescents in the U.S. and treatable in many instances.

The authors of this book believe that parental alienation is not simply a minor aberration in the life of a family, but a serious mental condition. Because of the false belief that the alienated parent is a dangerous or unworthy person, the child loses one of the most important relationships in his or her life. This book contains much information about the validity, reliability, and prevalence of parental alienation. It also includes a comprehensive international bibliography regarding parental alienation with more than 600 citations. In order to bring life to the definitions and the technical writing, several short clinical vignettes have been included. These vignettes are based on actual families and real events, but have been modified to protect the privacy of both the parents and children.